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生理痛

こんな生理痛の症状にお悩みではございませんか?

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icon_check01 お腹や腰の痛みが出る
icon_check01 頭痛がする
icon_check01 肩こり、腰痛が悪化する
icon_check01 甘いものがいつも以上に食べたくなる
icon_check01 食欲がコントロールできない
icon_check01 胃痛がある
icon_check01 便秘や下痢等の腸の症状も伴う
icon_check01 体の冷えを感じる
icon_check01 生理が不順
icon_check01 痛みとつらさで動けず、寝込んでしまう事がある

どれか1つでも当てはまる方は、なかぎた鍼灸整骨院にお任せ下さい

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生理痛は仕方ないとあきらめていませんか?

月に1度の生理だから、痛くて辛くても仕方がないと思っていませんか?
痛み止めを飲んで、痛み止めだけの対処をしていませんか?

毎月、生理がくることが辛いと精神的にも追い詰められているかたも多いです。女性に産まれたことで逃れられない生理ですが、鍼灸で辛さや痛みが緩和されます。

毎回痛み止めなどの薬を飲むことから解放され、身も心も軽くなる方が沢山おられます。このページを是非最後まで読んでみてください。

 

生理痛は病気ではありません

生理痛は結果であって原因ではありません

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生理痛は、本当につらいですね。痛みだけでなく多くの身体の不調により、日常生活に支障がある方もいらっしゃいます。

毎月、毎月、生理がくるのが恐怖でしかない方もおられます。しかし、生理痛は無いことが普通です。生理痛は症状ではあるけれども病気では無いのです。

風邪に例えて考えてみます。鼻水や咳やくしゃみや発熱は症状で原因はウイルスです。鼻水や咳は無いのが普通です。

ウイルスに感染し、体の中で増殖したときに症状が出ます。風邪症状はウイルスを体の外に追い出すための反応です。

しかし、現代ではウイルスを追い出そう(なおそう)としている反応である症状に対して、咳止め、鼻水止め、解熱剤、頭痛止めなどを飲み邪魔をしているのが現状です。

生理痛も痛み、吐き気、頭痛、胃痛などの出てくる症状に対して原因を見ずに症状を抑える薬を飲んでいる方がほとんどです。原因を見なければいつまで経っても同じことを繰り返してしまうのです。



 

では、生理痛の原因は?

自律神経の乱れと体内で起こる炎症の強さに比例しています

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自律神経の乱れは、内的ストレスや外的ストレスが原因です。

不眠やWEB閲覧の長時間化、過度のダイエット、食生活の乱れ、対人関係などで現代社会はストレス要因が多く存在しています。

自律神経はホルモンのバランスや血流をコントロールしています。自律神経が乱れれば、血流やホルモンのバランスも崩すことになります。

つまり、生理痛や月経前症候群などの症状をひどくします。体のコリが酷かったり、立ちくらみや、貧血、顔色が悪いなど、血流の悪い症状はありませんか?

血流が悪くなると身体が冷えます。冷えはさらに血流を悪くするという悪循環が起きます。子宮や卵巣は血でできているので、血の流れが悪ければ症状も出やすく、生理痛もきつくなります。

体内で起こる炎症は生理痛の症状の強さに比例します。体内の主な炎症の原因は、ズバリ日頃食べている食事にあります。

スイーツやチョコレートや甘いお菓子や、ジュースや果物を沢山食べて砂糖を取りすぎていませんか?

小麦食品を毎日食べていませんか?忙しいからカップラーメンやコンビニのご飯、ファストフードなど簡単に手に入るもので食事を済ませていませんか?

糖や小麦や加工食品は体内での炎症を引き起こします。この炎症が生理痛をひどくする原因となります。

体の土台は食べ物です。生理痛と食べ物は直接的関わりがないように思えますが、実は食べ物で症状を悪化させているのです。

自律神経が乱れれば、食も乱れ、体の中で炎症を悪化させます。また、反対に食が乱れれば体内での炎症が悪化して自律神経が乱れます。



 

鍼灸がなぜ、生理痛に効くのか?

冷え・血流・自律神経の改善が鍼灸の得意な分野だからです

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生理痛をきつくする要因である、冷え・血流の悪さ・自律神経の乱れは、改善できる薬があまりありません。

そのため、生理痛がひどいときは、痛み止めを飲んでいる方がほとんどです。痛みが出てからだと遅いので、痛くなくても薬を飲む方もいらっしゃいます。

しかし、痛み止めは生理痛の治療薬ではありません。痛みを止めているだけなのです。来月の生理が楽になるものではありません。

そのため、原因ではなく症状を見えなくしているだけなので同じことをまた繰り返してしまいます。

当院では、とくに鍼灸を中心とした施術を行っています。鍼灸の最大の効果は自律神経に作用することです。髪の毛ぐらいの細さの鍼を身体に刺します。

鍼が身体に刺さる刺激を「侵害刺激」と言います。侵害刺激は「侵害受容器」という機関で刺激を認知し、脳に伝えます。脳が身体に異物が入ってきたという情報をキャッチすると、脳から痛みを抑えたり、傷を修復するような命令が出されます。

この、刺激に対して行われる体の反応こそが【自律神経の反応】そのものなのです。そのため、鍼をした後はその時だけではなく身体の修復しようとする力を最大限に引き出すことができるのです。

当院の鍼灸は、お一人ずつの体質をみます。そのうえで、体のどこが弱くなっているのかをみつけ、そこを補うことで身体の巡りをよくします。

身体の落ち込んでいるところ=弱い部分に働きかけるスイッチの様なものが、鍼の刺激やお灸の刺激になります。マッサージや整体では、鍼灸のような刺激を与えることはできません。

ツボを使い、体の流れにそって鍼灸を行うことで自律神経が整い、ホルモンのバランスが整うことで症状をやわらげます。体の固さやコリを取り、血流がよくなると身体の巡りもよくなって冷えも軽くなります。

生理痛の原因となっている症状が何から起こっているのかを見極め、改善して行くことで身体の土台が整い、生理痛が楽になって日常生活に支障をきたさない日々が送れるようになります。

当院は2006年の開業以降、この鍼灸で「病院に行ってもダメでした」という症状に対応しています。経験豊富な鍼灸師が対応させて頂きます。安心して鍼灸を試してみて下さい。



 

毎月くる生理痛に悩んでいる方へ

当院の鍼灸施術をうけてみませんか??

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私たちが大切にしていることは、お一人お一人に合った施術です。

生理痛や月経前症候群の症状が同じ方でも、同じ施術ではありません。その方の体質、身体の状態は人それぞれです。

身体の状態をみて、その方に合う施術をじっくりとさせていただきます。

生理の話を男性にすることに抵抗がありませんか?当院は、臨床経験豊富なベテランの女性鍼灸師が担当させていただきます。

多くの方をみさせて頂く中で、鍼灸とともに食を見直すことが、症状緩和の近道であると実感しています。

今の身体の状態に必要な、生活の中で変えていける食のアドバイスもさせて頂いています。

『痛み止めを飲む回数が減りました』『痛み止め飲まなくてすみました』『なんだか、生理がらくだったんですよ』『もっと早く鍼灸したらよかった』と生理痛の悩みから解放された女性の皆さんはイキイキとされているように見えます。

毎月の生理に悩まれている方は、ぜひ一度当院にいらしてください。



 


選ばれている4つの理由

川西市で開院して10年以上の経験 【平成18年1月開院】

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開院して10年様々なお客さんとのご縁を頂き、様々な女性の症状に向き合って参りました。

開院当初から来ていただいていた方も10年という時の経過の中で、妊娠、出産、育児、更年期など様々なライフステージを迎えられ、女性のからだの変化やお悩みにも対応してきた経験があります。


女性鍼灸師在籍!

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婦人科疾患経験があるからこそわかる事、話やすいこと沢山あります。

施術経験も豊富なベテランママ鍼灸師がカウンセリング、施術方針を計画させて頂いてます。色々な悩みも、安心してご相談下さい!

カウンセリングや鍼灸施術は女性鍼灸師が担当させて頂きます。

※整体やマッサージのような手技については男性スタッフが担当させて頂くこともございます。不安な方はごお問合せ時にお聞きください。


メディアにも多数掲載!

雑誌クレア、雑誌健康、ひよこクラブなど当院を紹介頂いています。

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プロスポーツ選手が通う鍼灸院としても元オリンピックシンクロ代表 青木 愛さんにTVで取材して頂きました。


元オリンピックカヌー代表の北本選手も出産後のからだのケアにお越しいただいています。


助産師さんもお勧めの鍼灸院

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icon_maru 自己紹介をお願いします

伊丹市で小山助産所を開業している小山千里です。4児の母、自身の子育て、出産経験を元に日々多くの方の相談とケアをしています。


icon_maru 助産師の仕事をされている中で、不妊改善、妊活をされている方は多いですか?

高齢出産の方だけでなく結婚後数年経っても妊娠に至らない方が増えているのと同時に「そろそろ妊活しようと思ってます」と妊活しないと妊娠しない人が増えていると思います。

icon_maru 不妊改善や妊活を行っている方に、アドバイスや伝えたい事はありますか?

妊娠するという目的だけでなく、自分自身の体の気づきとして欲しいと思います。


icon_maru 最後に、なかぎた鍼灸院のトータルマタニティーサポート(妊活~妊娠中~産後までトータルでサポート)妊活に東洋医学をプラスすることについてのご意見をお聞かせください。

私自身、東洋医学は自分自身を見つめるきっかけになると考えています。自分の内側にある力を引き出すには、とても良い方法と考えています。


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小山 千里さんは伊丹市で小山助産所を開業されています。

訪問ケアを中心に「へそからへそへ。いのちをつなぐお手伝い」

母乳マッサージ、断乳ケア、ベビーマッサージ、マタニティーヨーガ、妊娠中の相談、育児指導と活動されています。

また、写真家さんとコラボして生後3週間以内の新生児の記念撮影&ケアを行う活動もされています。なかぎた鍼灸院とも、コラボ企画としておっぱい育児相談会などを行っています。

icon 小山助産院のホームページ
icon 小山さんがコラボしている写真家さんのホームページ


 


施術メニュー・料金

初見料
(当院のカウンセリングが初めての方のみ)
¥2000
【税込¥2,200】

トータルレディース鍼灸コース ¥7000
【税込¥7,700】

女性は男性と異なり明確な生涯サイクルがあります(小児期、思春期、性成熟期、更年期、老年期)それぞれの生涯ステージにおける身体の変化がみられます。また、妊娠、出産、育児といった環境もある。女性にはそれぞれのサイクルに応じた健康管理が必要です。鍼灸は薬を使わない療法で、自己の自然治癒力を引き出す伝統施術です。女性の生涯の生活の質を整え向上させる上で適しています。


美容鍼灸 ¥7000
【税込¥7,700】

当院では、女性の永遠のテーマ「美」についてもサポートさせて頂いています。

顔がさがる、ほうれい線が気になる、目尻の小じわが目立つ、まぶたが重い、目が疲れる、顎がダルい、くいしばり、エラが張るなど、さまざまな顔のお悩みに。究極のリフトアップ効果を体験下さい。

 

子供料金

初見料 ¥2,000 【税込¥2,200】
小学生 ¥3,000 【税込¥3,300】
中学生 ¥4,000 【税込¥4,400】
高校生 ¥5,000 【税込¥5,500】

 


なかぎた鍼灸整骨院までのアクセス

住所 〒666-0125 兵庫県川西市新田1-17-35
施術内容 産後の骨盤矯正、婦人科疾患、不妊鍼灸、逆子灸


 

電話番号 072-793-9164

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